メンタルトレーニング様子

先週、日刊スポーツさん企画で「出前授業」に行ってきました。

今回で2チーム目になります。

本来大人向けの講座ですが、選手たちも多く参加してくれると言うことで少し内容を変えてお届けしました。

バスケットボールチームにやらせていただく時は
「残り〇〇秒 1点差」とイメージをしてもらい、
「どんな声かけをして欲しい?」
と聞きます。

今回、そんな場面がスクリーンに出た瞬間選手から
「うわ、やだ」「これどっち?」「シュートはしたくない」
と、聞こえてきました。

こんな場面は誰しもが「いや」と思うものです。
選手たちの本音でしょうね。

でも、「俺が決めて勝つ」って思えるようになったら
このチーム、選手がどんな変化が起こるのかな?って思うと
ワクワクしながらお話をさせていただきました。

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